1
پيامبر صلى الله عليه وآله :
حَبَّذَا الْمُتَّخَلِّلُ مِنْ اُمَّتى؛(2)
آفرين بر خلال كنندگان امت من.
2
امام باقر عليه السلام :
لَوْ يَعْلَمُ النّاسُ ما فِى السِّواكِ لاََباتوهُ مَعَهُمْ فى لِحافٍ؛(3)
اگر مردم خاصيت مسواك را مىدانستند (هرگز آن را از خود جدا نمىكردند و حتى) آن را شب به بستر خود مىبردند.
3
امام صادق عليه السلام :
فِى السِّواكِ اثْنَتا عَشْرَةَ خَصْلَةً: هُوَ مِنَ السُّنَّةِ، وَمَطْهَرَةٌ لِلْفَمِ، وَمَجْلاةٌ لِلْبَصَرِ، وَيُرْضِى الرَّحْمنَ، يُـبَيِّضُ الأَْسْنانَ، يَذْهَبُ بِالْحَفَرِ، وَيَشُدُّ اللَثَّةَ، وَيُشَهِّى الطَّعامَ، وَيَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ، وَيَزيدُ فِى الْحِفْظِ، وَيُضاعِفُ الْحَسَناتِ، وَتَفْرَحُ بِهِ الْمَلائِكَةُ؛(4)
در مسواك زدن دوازده فايده وجود دارد: 1. از سنت پيامبر صلى الله عليه و آله است، 2. دهان را پاكيزه مىكند، 3. نور چشم را زياد مىكند، 4. باعث خشنودى خداوند است، 5 . دندانها را سفيد مىكند، 6 . جِرم آنها را از بين مىبرد، 7 . لثه را محكم مىكند، 8 . اشتها آور است، 9 . بلغم را مىبرد، 10. حافظه را زياد مىكند، 11. حسنات را چند برابر مىكند، 12. فرشتگان از آن شاد مىگردند.
4
پيامبر صلى الله عليه و آله :
عَلَيْكُمْ بِالبِطّيخِ، فَاِنَّ فيهِ عَشْرَ خِصالٍ: ... وَ رَيْحانٌ؛(5)
خربزه بخوريد، چرا كه ده خاصيت دارد... از جمله اينكه خوشبو (كننده) است.
5
پيامبر صلى الله عليه و آله :
ثَلاثٌ حَقٌّ عَلى كُلِّ مُسْلِمٍ: اَلْغُسْلُ يَوْمَ الْجُمُعَةِ وَ السِّواكُ وَ الطِّيبُ؛(6)
سه چيز بر هر مسلمانى لازم است: غسل جمعه، مسواك زدن و عطر.
6
امام رضا عليه السلام :
اَلسِّواكُ يَجْلُو الْبَصَرَ وَ يُنْبِتُ الشَّعْرَ وَ يَذْهَبُ بِالدَّمْعَةِ؛(7)
مسواك زدن، نور چشم و رشد مو را زياد و آبريزش چشم را برطرف مىكند.
7
پيامبر صلى الله عليه و آله :
نِعمَ الطَّعامُ الزَّبيبُ... وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ؛(8)
چه خوب خوراكى است مويز؛ ... و دهان را خوشبو مىكند.
8
امام باقر عليه السلام :
اَلسِّواكُ يَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ يَزيدُ فِى الْعَقْلِ؛(9)
مسواك بلغم و رطوبات معده را از بين مىبرد و عقل را زياد مىكند.
9
امام صادق عليه السلام :
اِيّاكَ وَ السِّواكَ فِى الْحَمّامِ فَاِنَّهُ يورِثُ وَباءَ اْلاَسْنانِ؛(10)
در حمام مسواك نزنيد؛ زيرا كه دندانها را فاسد مىكند.
10
پيامبر صلى الله عليه و آله :
اَلسِّواكُ يَزيدُ الرَّجُلَ فَصاحَةً؛(11)
مسواك بر شيوايى سخن انسان مىافزايد.
11
امام صادق عليه السلام :
نِعْمَ اللُّقْمَةُ الجُبْنُ، تُعْذِبُ الْفَمَ وَ تُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ و ... ؛(12)
خوب لقمهاى است پنير؛ آب دهان را گوارا و بوى آن را خوش مىنمايد ... .
12
امام صادق عليه السلام :
ما أَدَرْتَ عَلَيْهِ لِسانَكَ فَأَخْرَجْتَهُ فَابْلَعْهُ وَما أَخْرَجْتَهُ بِالْخَلالِ فَارْمِ بِهِ؛(13)
بعد از غذا زبان را دور دهان بگردان، هرچه با زبان درآمد فرو ببر، و آنچه را با خلال بيرون آوردى از دهان بيرون افكن.
13
پيامبر صلى الله عليه و آله :
... اَنَّ فى تَمْرَتِكُمْ هذِهِ (اَلْبَرنُّى) تِسْعَ خِصالٍ ... وَ تُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ؛
در اين خرماى شما (برنى) نُه ويژگى است... از جمله آنكه دهان را خوشبو مىنمايد.(14)
(برنى، نوعى از خرماست كه گِرد و به رنگ سرخ مايل به زرد است).(15)
14
پيامبر صلى الله عليه و آله :
مازالَ جَبْرَئيلُ يُوَصّينى بِالسِّواكِ حَتّى خِفْتُ اَنْ اُخْفىَ اَوْ اُدْرِدَ؛(16)
جبرئيل پيوسته مرا به مسواك سفارش مىكرد تا جايى كه ترسيدم در مسواك زدن زياده روى كنم و يا دندانهايم را از بين ببرم.
15
امام على عليه السلام :
مَضْغُ اللُّبانِ يَشُدُّ الاَْضراسَ وَ يَنْفِى الْبَلْغَمَ وَ يَذْهَبُ بِريحِ الْفَمِ؛(17)
جويدن كندر، دندانها را محكم مىكند و بلغم و رطوبات و بوى دهان را مىبرد.
16
امام صادق عليه السلام :
مَنْ اَصابَهُ ضَعْفٌ فى قَلْبِهِ اَو بَدَنِهِ فَلْيَأكُلْ لَحْمَ الضَّأنِ بِاللَّبَنِ فَاِنَّهُ يُخْرِجُ مِنْ اَوصالِهِ كُلَّ داءٍ وَ غائِلَةٍ وَ يُقَّوى جِسْمَهُ وَ يَشُدُّ لِثَـتَهُ؛(18)
هر كس به ضعفى در قلب يا بدن خويش گرفتار شد، بايد گوشت گوسفند با شير بخورد، چرا كه اين خوراك، هر درد و بلايى را از اندام وى بيرون مىبَرَد و تن او را تقويت و لثهاش را محكم مىكند.
17
امام صادق عليه السلام :
ثَلاثٌ يُذْهِبْنَ النِّسْيانَ وَ يُحْدِثْنَ الذُّكْرَ: قِراءَةُ الْقُرآنِ، وَ السِّواكُ وَ الصِّيامُ؛(19)
سه چيز، فراموشى را از بين مىبرد و حافظه را زياد مىكند: خواندن قرآن، مسواك زدن و روزه گرفتن.
18
پيامبر صلى الله عليه و آله :
ما جاءَنى جَبْرَئيلُ اِلاّ أَوْصانى بِالسِّواكِ، حَتّى لَقَدْ خَشيتُ اَنْ يُفْرَضَ عَلَىَّ وَ عَلى اُمَّتى؛(20)
جبرئيل هيچ گاه نزد من نيامد، مگر آن كه مرا به مسواك زدن سفارش كرد تا جايى كه نگران شدم اين كار بر من و امّتم واجب گردد.
19
امام صادق عليه السلام :
كُلُوا الْبَصَلَ؛ فَاِنَّ فيهِ ثَلاثَ خِصالٍ: يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ وَ يَشُّدُّ اللِّثَةَ وَ يَزيدُ فِى الْماءِ وَ الْجِماعِ؛(21)
پياز بخوريد؛ چرا كه سه ويژگى دارد: دهان را خوشبو، لثه را محكم و توان جنسى را زياد مىكند.
20
پيامبر صلى الله عليه و آله :
مَنِ استاكَ كُلَّ يَومٍ مَرَّتَينِ فَقَد أدامَ سُنَّةَ الأَنْبياءِ عليهمالسلام ، وَ كَـتَبَ اللّهُ لَهُ بِكُلِّ صَلاةٍ يُصَلّيها ثَوابَ مِئَةِ رَكعَةٍ، وَ استَغنى عَنِ الفَقرِ، وَ تَطيبُ نَـكهَتُهُ، وَ يَزيدُ فى حِفظِهِ، وَ يَشتَدُّ لَهُ فَهمُهُ، وَ يَمَرأُ طَعامُهُ، وَ يَذهَبُ أوجاعُ أضراسِهِ، وَ يُدفَعُ عَنهُ السُّقُمُ، وَ تُصافِحُهُ المَلائِكَـةُ لِما يَرَونَ عَلَيهِ مِنَ النّورِ، وَ يَنقى أسنانُهُ؛(22)
هر كس هر روز دو بار مسواك بزند: سنت پيامبران را ادامه داده است و براى هر نمازى كه بخواند خداوند پاداش صد ركعت برايش مىنويسد و از فقر نجات مىيابد و دهانش خوشبو، حافظهاش تقويت، فهمش زياد، غذايش گوارا و درد دندان و بيمارىاش برطرف مىشود و فرشتگان به خاطر نورى كه در او مشاهده مىكنند، با او دست مىدهند و دندانهايش تميز مىشود.
21
امام رضا عليه السلام :
اَلتّينُ يَذْهَبُ بِالْبَخْرِ وَيَشُدُّ الْعَظْمَ وَيُنْبِتُ الشَّعْرَ وَيَذْهَبُ بِالدّاءِ وَلايُحْتاجُ مَعَهُ إِلى دَواءٍ؛(23)
انجير بوى بد دهان را برطرف، استخوانها را محكم، رويش مو را زياد و بيمارى را برطرف مىكند و با وجود آن احتياجى به دارو نيست.
22
رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
تَخَلَّلوا فَإِنَّهُ لَيْسَ شَىْءٌ أَبْغَضَ إِلَى الْمَلائِكَةِ مِنْ أَنْ يَرَوْا فى أَسْنانِ الْعَبْدِ طَعاما؛(24)
خلال كنيد كه بدترين چيز نزد فرشتگان اين است كه لاى دندانهاى بنده، مانده غذا ببينند.
23
امام صادق عليه السلام :
اَلْخِلالُ بَعْدَ الطَّعامِ، يَشُدُّ اللِّثاتِ وَ يَجْلِبُ الرِّزْقَ وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ؛(25)
خلال كردن بعد از غذا، لثهها را محكم، روزى را زياد و دهان را خوشبو مىكند.
24
امام صادق عليه السلام :
اَلحَوْكَ بَقْلَةُ الأَنْبياءِ. أَما إِنَّ فيهِ ثَمانُ خِصالٍ:... وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ ...؛(26)
ريحان سبزى انبياست و در آن هشت خاصيت است: ... از جمله اينكه دهان را خوشبو مىسازد.
25
امام صادق عليه السلام :
خَلُّ الْخَمْرِ يَشُدُّ اللِّثَةَ وَ يَقْتُلُ دَوابَّ الْبَطْنِ وَ يَشُدُّ الْعَقْلَ؛(27)
سركه لثه را تقويت مىكند، كِرم معده را از بين مىبرد و عقل را نيرو مىبخشد.
26
پيامبر صلى الله عليه و آله :
طَهِّروا اَفْواهَكُمْ فَاِنَّها مَسالِكُ التَّسْبيحِ؛(28)
دهانهاى خود را پاكيزه كنيد كه راههاى تسبيح خداوند است.
27
امام صادق عليه السلام :
اَلحِنّاءُ يَذْهَبُ بِالسَّهَكِ وَ يَزيدُ فى ماءِ الْوَجْهِ وَ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَ يُحَسِّنُ الْوَلَدَ؛(29)
حنا، بوى بد عرق را از بين مىبرد و چهره را شاداب، دهان را خوشبو و فرزند را زيبا مىكند.
28
امام صادق عليه السلام :
عَلَيْكُمْ بِالسِّواكِ فَاِنَّهُ يُذْهِبُ وَسْوَسَةَ الصَّدرِ؛(30)
شما را سفارش مىكنم به مسواك زدن؛ چرا كه وسوسه دل را از بين مىبرد.
29
امام صادق عليه السلام :
نِعْمَ الطَّعامُ الزَّيْتُ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَيَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَيُصْفِى اللَّوْنَ وَيَشُدُّ الْعَصَبَ وَيَذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَيُطْفِئُ الْغَضَبَ؛(31)
زيتون غذاى خوبى است، دهان را خوشبو مىكند، بلغم را از بين مىبرد، رنگ پوست را صفا مىبخشد، اعصاب را محكم مىكند، مرض را مىبرد و خشم را خاموش مىكند.
30
امام صادق عليه السلام :
اِذا قُمْتَ بِاللَّيْلِ فَاسْتكِ فَاِنَّ الْمَلَكَ يَاْتيكَ فَيَضَعُ فاهُ عَلى فيكَ فَلَيْسَ مِنْ حَرْفٍ تَتْلوهُ وَ تَنْطِقُ بِهِ اِلاّ صَعِدَ بِهِ اِلَى السَّماءِ فَلْيَكُنْ فوكَ طَيِّبَ الرِّيحِ؛(32)
شبانگاه كه (براى نماز) برخاستى، مسواك بزن چرا كه فرشتهاى نزد تو مىآيد و دهانش را بر دهانت مىگذارد و آنگاه هيچ حرفى از قرآن و نماز و دعا نمىخوانى مگر آنكه آن را به آسمان بالا مىبرد، پس بايد كه دهانت خوشبو باشد.
31
امام صادق عليه السلام :
لَوْ يَعْلَمُ النّاسُ ما فِى التُّفّاحِ، ماداوَوْا مَرضاهُمْ إِلاّ بِهِ، أَلا وَإِنَّهُ أَسْرَعُ شَىْءٍ مَنْفَعَةً لِلْفُؤادِ خاصَّةً وَإِنَّهُ نَضوحَةٌ؛(33)
اگر مردم مىدانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنها با آن درمان مىكردند. بدانيد كه سيب از هر چيزى سريعتر به قلب فايده مىبخشد و خوشبو كننده است.
32
امام صادق عليه السلام :
سُئِلَ اَبو عَبْدِ اللّهِ عليه السلام عَنِ الْكُرّاثِ، فَقالَ: كُلْهُ، فَاِنَّ فيهِ اَرْبَعَ خِصالٍ: يَطَيِّبُ النَّـكْهَةَ و... ؛(34)
از امام صادق عليه السلام درباره تره پرسيدند. امام فرمودند: آن را بخور؛ زيرا در آن، چهار فايده هست: دهان را خوشبو مىكند و... .
33
امام كاظم عليه السلام :
اَلسِّواكُ فِى الخَلاءِ يورِثُ البَخَرَ؛(35)
مسواك زدن در توالت، دهان را بدبو مىكند.
34
امام رضا عليه السلام :
شُرْبُ الْماءِ الْبارِدِ عَقيبَ الشَّىْءِ الحارِّ وَ عَقيبَ الحَلاوَةِ يَذْهَبُ بِالاَْسْنانِ... وَ مَنْ اَرادَ اَلاّ يَفْسُدَ اَسْنانُهُ فَلا يَأكُلْ حُلْوا اِلاّ بَعْدَ كَسْرَةِ خُبزٍ؛(36)
خوردن آب سرد بعد از چيزهاى گرم و شيرينى، دندانها را از بين مىبرد ... هر كس مىخواهد دندانهايش فاسد نشود، شيرينى نَخورد، مگر پس از خوردن لقمهاى نان.
35
پيامبر صلى الله عليه و آله :
عَلَيْكُمْ بِالسِّواك فَنِعْمَ الشَّىْءُ السِّواكُ يَشُدُّ اللِّثَةَ وَ يَذْهَبُ بِالْبَخَرِ وَ يُصْلِحُ الْمِعْدَةَ وَ يَزيدُ فى دَرَجاتِ الْجَنَّةِ وَ يُسْخِطُ الشَّيْطانَ؛(37)
مسواك بزنيد؛ چرا كه مسواك چيز خوبى است؛ لثه را محكم مىكند، بوى دهان را مىبرد، معده را اصلاح مىكند، بر درجات انسان در بهشت مىافزايد و شيطان را ناخرسند مىنمايد.
36
امام صادق عليه السلام :
... وَ السَّعْتَرُ وَ الْمِلحُ... يُطَيِّبانِ النَّـكْهَةَ؛(38)
آويش و نمك، دهان را خوشبو مىكنند.
37
امام صادق عليه السلام :
اَ لْكُحْلُ بِاللَّيلِ يُطَيِّبُ الْفَمَ وَ مَنْفَعَتُهُ اِلى اَرْبَعينَ صَباحا؛(39)
سرمه كشيدن در شب، دهان را خوشبو مىكند و آثار آن تا چهل روز ادامه دارد.
38
پيامبر صلى الله عليه و آله :
... اِنَّ فيهِ (الخِضابِ) اَرْبَعَ عَشْرَةَ خَصْلَةً:... وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ وَ يَشُدُّ اللِّثَةَ... ؛(40)
در خضاب كردن (رنگ موى طبيعى) چهارده خاصيت است: ... از جمله اينكه دهان را خوشبو و لثه را محكم مىكند.
39
امام صادق عليه السلام :
كانَ رَسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله اِذا اَفْطَرَ بَدَاَ بِحَلْواءَ يُفْطِرُ عَلَيْها، فَاِنْ لَمْ يَجِدْ فَسُكَّرَةٍ اَو تَمَراتٍ، فَاِذا اَعوَزَ ذلِكَ كُلَّهُ فَماءٍ فاتِرٍ وَ كانَ يَقولُ: يُنَقِّى الْمَعِدَةَ وَ الْكَبِدَ وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ وَ الْفَمَ وَ يُقَوِّى الاَْضْراسَ... ؛(41)
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله با حلوا افطار مىكردند و اگر حلوا نبود، با چيز شيرين ديگر و يا چند دانه خرما و اگر نبود، با آب گرم و مىفرمودند: آب گرم معده و جگر را پاك، دهان را خوشبو و دندانها را تقويت مىكند.
40
پيامبر صلى الله عليه و آله :
رَحِمَ اللّهُ الْمَتَخَلِّلينَ مِنْ اُمَّتى فِى الْوُضوءِ وَ الطَّعامِ؛(42)
خداوند رحمت كند خلال كنندگان امتم را در هنگام وضو گرفتن و بعد از غذا خوردن.
1.سوره توبه، آيه 108 .
2.مكارم الاخلاق، ص 153.
3. بحارالأنوار، ج 76، ص 130، ح 17 .
4.خصال، ص 481.
5. طب النّبى صلى الله عليه و آله ، ص 8 .
6. نهج الفصاحه، ح 1256 .
7. بحارالأنوار، ج 76، ص 137.
8. اختصاص، ص 124.
9. ثواب الاعمال، ص 18.
10 علل الشرايع، ص 292 .
11. مكارم الاخلاق، ص 48.
12. بحارالأنوار، ج 66 ، ص 105، ح 11 .
13. مكارم الأخلاق، ص152 .
14. محاسن، ج 1، ص 77، ح 37 .
15. المعجم الوسيط، ج 1، ص 52 .
16. وسائل الشيعه، ج 1، ص 346، ح 1 .
17. خصال، ص 612 .
18. محاسن، ج 2، ص 259، ح 1819 .
19. دعائم الاسلام، ج 2، ص 137، ح 481.
20. كنزالعمال، ح 26174 .
21. كافى، ج 6 ص 374، ح 3.
22. جامع الأخبار، ص 151، ح 340 .
23. وسائل الشيعة، ج 17، ص 133، ح 1 .
24. مكارم الاخلاق، ص 153 .
25. احقاق الحق، ج 12، ص 283 .
26. كافى، ج 6، ص 364، ح 4 .
27. كافى، ج 6 ، ص 330، ح 9.
28. مكارم الاخلاق، ص 51.
29. كافى، ج 6، ص 484، ح 5 .
30. امالى طوسى، ج 1، ص 667، ح 1396.
31. مكارم الاخلاق، ص 190.
32. وسائل الشيعة، ج 1، ص 357.
33. طب الأئمه، ص 135 .
34. كافى، ج 6 ، ص 365، ح 4.
35. من لا يحضره الفقيه، ج 1، ص 52، ح 110.
36. بحارالأنوار، ج 62، ص 321، ح 325.
37. نهج الفصاحه، ح 1975.
38. مكارم الاخلاق، ج 1، ص 416، ح 1410.
39. مكارم الاخلاق، ص 46.
40. كافى، ج 6 ، ص 482، ح 12.
41. كافى، ج 4، ص 152، ح 4.
42. مكارم الاخلاق، ص 153.